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Chakra Bloccati - italianyogkulam11 - 12-09-2025
I chakra bloccati possono manifestarsi attraverso segnali fisici, emotivi e mentali, come stanchezza, ansia, irritabilità o difficoltà di concentrazione. Quando l’energia non scorre liberamente nei centri energetici, si crea un disequilibrio che influenza il benessere generale. Riconoscere i sintomi dei chakra bloccati è il primo passo per lavorare su di essi attraverso pratiche come meditazione, respirazione consapevole, yoga mirato e utilizzo di cristalli o aromaterapia. Ripristinare il flusso energetico aiuta a ritrovare armonia, lucidità e stabilità interiore.